ORYANTİRİNG NEDİR ve NASIL YAPILIR?
Oryantiring: Koşarak, Yürüyerek Her türlü arazide yapılabilen katılımcıların kontrol noktalarını harita ve pusula yardımı ile en kısa zamanda bulmaya çalıştığı bir doğa sporudur.
ORYANTİRİNG DİSİPLİNLERİ
Dünyada dört temel Oryantiring disiplini vardır ve Uluslararası Oryantiring Federasyonu (IOF) tarafından her sene dünya şampiyonası düzenlenir.
Koşarak Kayakla
(Oryantiring) (Ski-O)
Dağ Bisikletiyle Tekerlekli
(MTB-O) Sandalyeye Uygun
(Patika-O)
NERELERDE YAPILIR?
Ormanlar, Parklar, Üniversite Yerleşkeleri, Okul Bahçeleri, Spor Salonları, Şehir yerleşim bölgelerinde ve uygun olan hayal ettiğimiz her yerde yapılabilir.
Fiziksel Faydaları
1. Oryantiring koşarak yapılır
2. Aktivitede başarılı olmak için hızlı, çevik ve kuvvetli olmak gerekir.
3. Yapılan çalışmalar bireyin fiziksel dayanıklılığını arttırır.
4. Oryantiring bireyin eksik yönlerini fark etmesini ve tamamlanmasını sağlar.
Kurallar
Oryantiringde sporcular kendilerine verilen yarışma bölgesinin haritasında belirtilmiş hedeflere (kontrol noktaları) sırasıyla ve en kısa sürede ulaşmaya çalışırlar. Kontrol noktalarında turuncu-beyaz bayraklar bulunur. Yarışmacılar bayrağın yanındaki zımbayı ellerindeki fişe (kontrol kartı) basarak kontrol noktasına ulaştıklarını kanıtlarlar. Bazı yarışmalarda zımba ve kontrol kartı yerine elektronik bir sistem de kullanılmaktadır. İki hedef arasında hangi yolu izleyeceğine yarışmacı kendi karar verir. Amaç hedefleri en kısa sürede tamamlamaktır. Tüm hedeflere ulaşamayanlar genellikle diskalifiye edilir. Yarışmacıların birbirini izlememesi için genellikle birkaç dakika arayla çıkış verilir. Yarışmacılar parkur boyunca karşılaşsalar dahi birbirlerini izlemeleri yasaktır.